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维他奶　星期六：休闲时刻身心放轻松

转载自http://life.gd.sina.com.cn/vitasoy.survey/

　　星期六：休闲时刻身心放轻松

　　周六睡到自然醒，起来好舒畅！轻哼着歌，悠闲自得给自己做一份精美早餐，就着窗外温暖的阳光，享受精彩时光！

　　悠闲组合：烤火腿+蘑菇+番茄+绿叶蔬菜+维他奶

　　小贴士：

　　火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质。

　　蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分；蘑菇含有酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。

　　番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

　　蔬菜中有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是有效抗氧化剂，所以蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物，同时还能有效的减轻环境污染对人体的损害，同时蔬菜还具对各种疾病的预防作用。

　　维他奶以天然非转基因大豆为主要原料精制而成，低脂肪、低胆固醇，有营养、没负担，且口感香醇、口味多样，为您带来健康美味的双重享受!